ぬこ日和/幸せ脳研究所

自分のことは自分で幸せにできます!

母親との関係改善


こんにちは。


北海道がとても大変なことになっていますね。
わたしは2週間前に北海道に行ったばかりで
夫のおばあちゃんと従兄妹が住んでいるたも心配です。


幸い復旧は早いところに住んでいたようですが
まだまだ日常を取り戻すのは大変かと思います。
一刻も早い日常を取り戻せますよう願っております。



そして、大阪の台風被害も目を覆いたくなるようなことです。
兄が京都にいるので連絡を(母)が取りましたが
こちらも一刻も早く日常が取り戻せるよう願っております。




そんな中
うちの母親からも
「おばあちゃんは大丈夫ですか?」と連絡がきました。
前日の兄の連絡の流れで来たのですが


この時ちょっと夫に腹をたてることがあったので
流れで母にメールで愚痴ってしまいました。
わたしは母に愚痴ることはあまりないのですが
母は母なりに考えて返信をしてくれました。


「話を聞いてくれなくて腹が立つ」


というわたしの愚痴に


「何か考え事をしていたのでは?」


と、もっともなことを返してきてくれてちょっと驚きました。
そして、前までのわたしなら


なにわかったようなこと言ってんの?
と、かわいくない捉え方をしていたとも思うのですが
幸せ脳を使って
素直に受け取ることに!!



「朝はいつも話を聞いてくれない。
でも、わたしも大概の話は憶えてないからお互い様」



と、返信をしました。
しばらくして


「お互いのことをわかっていていい夫婦ですね」



と、珍しく褒められました。
母がわたしたちに対してこんなことを思っているなんて思ってもいなかったので
ちょっと嬉しかったです。し、
褒めてもらうことなどほとんどないので
(褒めて欲しいことでも大抵「当たり前」と言われてしまう)


ちょっと愚痴ってよかったな..と思いました。
そして、素直に受け取ることは
相手にも自分にも良いものだという実感です。



以前までこんな風に話したりしたことがなかったので
たまにはいいなと思いましたし、
きっと面と向かっては言えないので
メールっていいな。と心底思いました。
(わたしは電話も苦手なのでメールで済ませたいタイプです)